2007/12/03 (Mon) 16:57 星野ジャパンvs韓国。

私は横浜ベイスターズの佐伯選手と読売ジャイアンツの上原投手が好きで、チームとしては横浜ベイスターズFanです。でも野球は最近見出した初心者なので、まだまだ知らない選手が沢山います。

昨日凄く久しぶりに野球中継を見ました。星野ジャパンvs韓国。最初に韓国に1点取られた時は「負けるかも」と思いましたが、そのすぐ後に逆転することができ悪い流れにならなくて良かったです。韓国も粘りが強く全然気が抜けない試合展開になりました。4−3で辛くも勝つことができましたね。でも最近の野球中継で一番ドキドキして面白かったです。勝った後の星野監督の気持ちの高ぶりが、中継を見ているこちらにも伝わってくるぐらいでした。上原投手をべた褒めしてましたね(笑)あんなに選手を褒めている星野さんは初めて見ました。

今日は台湾戦です。これに勝てば北京行き決定ですか。ダルビッシュ投手が先発するんですよね、頑張って欲しいです。

2007/11/18 (Sun) 23:59 ワールドカップバレーボール。

今日の夕方、買い物に出掛けたら凄く寒かったです。なんだかびっくりしました。マフラー欲しいなぁ。

ワールドカップバレーボール男子が始まりましたね。女子も見ていましたが、男子の方がパワーやスピードがあって見応えがあります。今日はチュニジア戦。負けちゃいました(TДT)惜しい…いい所まで攻めていたのに。

次は韓国ですか。韓国は日本のライバルと言われていますが、最近のバレーはどこの国が強いのでしょうか？やっぱりアメリカやロシアですかね〜。個人的に越川さんを応援しています。アタッカーは格好良いですよねv

2007/09/22 (Sat) 23:37 ビリーズブートキャンプ。

ついついカテゴリーをスポーツにしてしまいましたが、ビリーはスポーツですか？（笑）

私は基礎体力をつけるためにトライしています。体を動かすのはそんなに嫌いじゃないせいか、今までの色々なダイエット器具よりは続いている方だと思うんですけど、一週間まともに続けられたことないです。スクワットがきついですね〜。次の日足がパンパンに筋肉痛になったりします。ちゃんと休まず続ければそんなことないのかな？でも一回止めちゃうとしばらくやらないんですよね（^ ^;）

1時間近くをビリーに割いちゃうと、その後の予定が全部繰り下がってしまうのが難。家が狭いのでビリーをやる場所を確保するのも難。テレビショッピングでは「畳一畳分で！」みたいなこと言ってましたが、本当にやってみると無理です！キックとか無理です！（爆笑）

そんなところは嘘つきなビリーですが効果は本当にあります。お腹とかだいぶ締まりますもん。女性にはバストアップの効果もあると思います。普段使っていない筋肉がどれぐらいあるのか思い知らされるし。慣れないうちは凄く筋肉痛に苦しみますが慣れてくるとほどほどの筋肉痛具合に。

やっぱりダイエットは自分が運動しなくちゃダメなんだなぁ。馬に乗ってるぐらいじゃ痩せません。でも最近ビリーさぼりがち。頑張ってまた始めます。一週間やって一週間休む、みたいな（←ダメ）

あ、そうそう。ビリーをやってる最中の水分補給には「ヴァームウォーター」がお勧め！値段もそんなにしないし、カロリーゼロだし。